Stanislava zhubla 8 kg

Stanislava Nenutilová

  • Výška: 167 cm
  • Věk: 69 let
  • Původní váha: 82 kg
  • Současná váha: 74 kg
  • Délka trvání: 3 měsíce
  • Velikost oblečení před: 48
  • Velikost oblečení po: 42
"Nevěřila jsem, že zhubnu, ale šlo to velmi dobře."

Paní Stanislavě Nenutilové její ošetřující lékař doporučil redukci hmotnosti. Po několika marných pokusech vyhledala odbornou pomoc ve výživové poradně NATURHOUSE v Hranicích. Na začátku nevěřila, že by se jí podařilo zhubnout, ale už po prvním týdnu viděla výsledky. Teď se cítí plná energie a bolest kolen také odezněla.

Stanislavo, můžete nám sdělit, co Vás přivedlo do výživové poradny NATURHOUSE?

Vlastně návštěva u lékaře. Doporučil mi zhubnout, já se snažila, ale místo abych hubla, tak váha pořád stoupala. Nedařilo se mi to, a tak jsem vyhledala odborníka.

Pamatujete si, jak probíhala Vaše 1. konzultace? Co se na ní dělo?

Ano, výživová poradkyně Pavlína Štěrbová už na mě čekala. Zvážila mě, popsala jsem jí, co jím a jaké beru léky. Paní poradkyně mi připravila jídelníček a já se do toho pustila.

Začala jste dodržovat metodu NATURHOUSE. Co jste na ní nejvíce oceňovala?

Tu pestrost, hodně zeleniny, ovoce, přílohy, které jsem do té doby nepoužívala. Začala jsem i více pít a stravu zpravidelnila.

Co pro Vás znamenaly pravidelné týdenní konzultace?

Z počátku jsem nevěřila, že budou nějaké výsledky. Vždyť to vypadá tak jednoduše, žádné složité vaření. Jaké bylo mé překvapení, když na každé konzultaci váha ukázala méně. Začala jsem se na ně těšit a byla jsem napjatá, kolik na váze zase ubylo. Dostávala jsem recepty, které jsem si dokázala hravě připravit, nejsem totiž žádný mistr kuchař.

K tomu, aby člověk upravil svoji hmotnost, je potřeba změnit jídelníček a stravovací návyky. Jaké konkrétní změny se týkaly Vás?

Kdysi jsem nesnídala a večer jsem se nemohla dojíst. Teď jím pravidelně a hlavně nemám chutě.

Nedílnou součástí metody NATURHOUSE je užívání produktů. Jak Vám pomáhaly a které jste si oblíbila?

Sušenky FIBROKI ke snídani můžu jíst do konce života. Jsou skvělé. Na nastartování organismu jsem ráno dávala do vody ampulku FLUICIR, která obsahuje výtažky z borůvek, červeného hrozného vína a citronu a moc dobře chutnala.

Když se ohlédnete zpět, připadalo Vám těžké zhubnout?

Ne, nebylo. Po zkušenostech jsem nevěřila, že zhubnu, ale šlo to velmi dobře.

Jak se cítíte nyní lehčí o 8 kg?

Bezvadně. Cítím to na nohách, nebolí mě kolena, večer mě vždy bolely nohy. Teď nebolí. Každé shozené kilo je znát.

Kombinovala jste hubnutí se cvičením?

Jezdila jsem lehce na kole.

Plánujete do NATURHOUSE docházet i nadále?

Ano, ještě budu chodit na udržování, pak se občas zastavím za paní Pavlínou. Bylo mi tady příjemně. Moc děkuji za pomoc i rady.

Zobrazit celou proměnu
Prezentované výsledky jsou individuální výsledky našich klientů. Dosažení stejných výsledků jinými není zaručeno.

Chcete také dokázat zhubnout? Navštivte nejbližší pobočku!

Najít nejbližší pobočku

Zobrazit seznam poboček na mapě