Novinky

Jak na efektivní hubnutí v novém roce

Jak na efektivní hubnutí v novém roce

Pokud v tomto čase patříte mezi drtivou většinu lidí, kteří mají po svátcích pocit, že jídla, cukroví a pití bylo až příliš a zároveň nemají sebemenší chuť se v novém roce pohybovat v kalhotách či sukni o velikost větší, následující řádky jsou právě pro vás. Kde začít, aby nutné změny byly bezbolestné, ale přesto efektivní? Také jste si přišli na to, že drastické diety či hladovění nic neřeší? Začněte zdravě s NATURHOUSE.

číst celou novinku

Jak na novoroční restart

Jak na novoroční restart

Vánoční svátky jsou za námi. Podařilo se vám odolat pokušení v podobě cukroví, tučnějšího jídla a různých nápojů? Pokud ne, připravili jsme pro vás několik rad, jak na novoroční očistu.

číst celou novinku

Novoroční předsevzetí vám tentokrát vydrží

Novoroční předsevzetí vám tentokrát vydrží

Se začátkem nové roku bilancujeme rok minulý a přemýšlíme, jaký pro nás bude rok nový, čeho bychom chtěli dosáhnout a jaké si splníme sny. Plány a předsevzetí jsou jedna věc, ale jak je zrealizovat a dotáhnout do šťastného konce? Máme pro vás několik tipů, jak letos předsevzetí dodržet.

číst celou novinku

7 kroků k úspěchu (nejen) v roce 2018!

7 kroků k úspěchu (nejen) v roce 2018!

Je to tady, část roku která kromě hromady dárků a cukroví přináší i spoustu nových předsevzetí. Se sedmerem našich tipů jak to nevzdat na první překážce určitě uspějete. A jak už víte z prvního tipu, není třeba čekat na novoroční přípitek - pusťte se do toho klidně dnes, držíme Vám všechny palce :)

číst celou novinku

Zdravější varianty pohoštění pro návštěvy a na Silvestra

Zdravější varianty pohoštění pro návštěvy a na Silvestra

Vánoce nejsou pouze o sladkém mlsání, i když v odlehčených variantách. Když to chce změnu nebo máte návštěvu, připravte jednoduché a vynikající pomazánky, které osvěží a zachutnají každému.

číst celou novinku

Líbí se Vám naše novinky? Více rad můžete dostávat pravidelně do Vašeho e‑mailu.