Novinky

7 tipů na superpotraviny

7 tipů na superpotraviny

Superpotraviny jsou aktuálně moderní téma. Jaká je pravda o superpotravinách a jsou to hlavně exotické plodiny, nebo najdeme superpotraviny i v naší domovině? Přečtěte si našich 7 tipů na známé i méně známé superpotraviny, které by neměly chybět v našem jídelníčku.

číst celou novinku

Medvědí česnek nechutná jen medvědům

Medvědí česnek nechutná jen medvědům

Sezóna medvědího česneku právě vrcholí. Na nic nečekejte a vyzkoušejte naše recepty z této jarní bylinky, protože nejenže skvěle chutná, ale má i blahodárný vliv na naše zdraví.

číst celou novinku

Právě vychází nové PESO PERFECTO

Právě vychází nové PESO PERFECTO

Od 20. 4. 2018 je ve všech výživových poradnách NATURHOUSE v Česku a na Slovensku k dostání 23. vydání magazínu PESO PERFECTO (Perfektní váha) s okouzlující Sandrou Bullock na titulní straně. Tištěný čtvrtletník je zaměřený na zdravou výživu, krásu, módu, kondici a gastronomii.

číst celou novinku

Jak na jarní očistu organismu

Jak na jarní očistu organismu

S blížícím se jarem mnoho z nás cítí potřebu držet krok s přírodou a trochu se oživit, probudit se a rozkvést. Jako jeden z prvních kroků k novému jarnímu životu bychom mohli zapřemýšlet nad tím, zda v tomto směru můžeme něco zlepšit. Tedy přijímat více vody, více čerstvého vzduchu a více slunečních paprsků, na které se nebudeme dívat pouze z okna. Cítíte se malátní a bez energie? Je Vaše pleť šedivá? Chtělo by se to dostat do formy? Pak vám přinášíme 6 tipů na jarní detox.

číst celou novinku

Na jaře vsaďte na řepu

Na jaře vsaďte na řepu

Obyčejná červená řepa je výborným pomocníkem v boji proti jarní únavě a zároveň obsahuje spoustu tělu potřebných látek. Jestli si pamatujete jen červenou řepu ze školní jídelny, která nemusela každému zachutnat, tak pro vás máme několik výborných receptů a věříme, že vás přesvědčíme, že se z ní dají připravit lahodná jídla.

číst celou novinku

10 nejlepších druhů ovoce na podporu hubnutí

10 nejlepších druhů ovoce na podporu hubnutí

O tom, že je ovoce skvělým pomocníkem při hubnutí, není pochyb. Ideální je k dopolední i odpolední svačině, protože pomáhá zahánět chutě na sladké, doplňuje energii a osvěží. Jaké ovoce je vhodné a co díky němu získáte, se dočtete na následujících řádcích.

číst celou novinku

Líbí se Vám naše novinky? Více rad můžete dostávat pravidelně do Vašeho e‑mailu.
Potvrďte prosím souhlas se zpracováním osobních údajů. Děkujeme za pochopení.